Hidratação
Ele faz milagres para a saúde e corpo, como todos sabem, mas é ainda melhor para hidratar a pele e que é tão importante no caminho para uma pele saudável, brilhante...
Perda de peso
Você está cansado de ir para academia por horas e não ver nenhum resultado (que será visível se você seguir em frente! Não desista!) Você realmente pode perder peso por beber um copo de água com limão todo dia. Essa mistura irá ajudar a limpar o intestino, eliminar o excesso de gordura de muco que se acumula nesse órgão, por isso, se você quer ter uma perda de peso saudável, eu recomendo! Mas não é realmente um milagre e não vai adiantar s você não correr ou praticar qualquer outro esporte, mantenha isso em mente!
Melhora a digestão
Eu não tenho muito a dizer sobre isso, mas um copo morno de água com limão antes de uma refeição pesada impedirá a sensação pesada depois. Ao tomar suco de limão, as toxinas são liberadas em um ritmo mais rápido, ajudando a manter a saúde do trato urinário. O ácido cítrico ajuda a maximizar a função da enzima que estimula o figado e ajuda na desintoxicação.
Forte sistema imunológico
Limões contêm vitamina C, que dão o seu sistema imunitário um impulso.
Mais feliz
Está provado que beber água morna com suco de limão melhora a sua felicidade ... Especialmente na parte da manhã! O limão também pode ser tomado antes das principais refeições, mas agora com água gelada.
A água gelada faz com qu o organismo tenha que gastar mais energia para aquecê-la, queimando algumas calorias a mais, o que também ajuda a emagrecer.